2014年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 34.0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 20日:
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794 kcal
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脂質: 22.62g | たんぱく質: 40.47g | 炭水化物: 51.39g.
昼食: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (Container). 夕食: Steamfresh Baby Brussels Sprouts Singles, Stuffed Salmon Fillets. 軽食/その他: Merlot Wine, Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel). もっと...
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週に1.9 kg減量中
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