2021年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
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1816 kcal
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脂質: 110.11g | たんぱく質: 132.42g | 炭水化物: 67.12g.
朝食: Bratwurst, Swiss Delice Rösti. 昼食: Mayonnaise, Käse, Rinderhackfleisch, Prime Burger Hamburger Brötchen Brioche Art. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten, Mozzarella, Hähnchenbrustfilet. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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