2021年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
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1781 kcal
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脂質: 41.52g | たんぱく質: 97.17g | 炭水化物: 245.46g.
朝食: Tata Torta di Grano Saraceno, Prozis Oats Instant & Whole Mango Kiwi, Malerba Farina di Castagne, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Pere. 昼食: Strada del Gusto Polenta a Rondelle con Speck e Formaggio, Nostromo Tonno Leggero, Strada del Gusto Polenta a Rondelle Funghi e Tartufo, Cottintavola Carciofi al Vapore. 夕食: Newlifestyle Protein Wraps, Beniamino Muffins al Cacao con Gocce di Cioccolato , Zucchine Simo. 軽食/その他: Newlifestyle Protein Wraps, Fiorentini Gallette Veggie Mix, Crane Crema al Quark Pesca Maracuja, Tata Torta di Grano Saraceno. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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