2021年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.3 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
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875 kcal
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脂質: 46.69g | たんぱく質: 50.20g | 炭水化物: 61.13g.
朝食: Exquisa Creation Meerrettich, Kaffee, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Aldi Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei. 昼食: Kartoffelsuppe, Mühlenhof Geflügel-Wiener. 夕食: Zwiebeln, Aldi Kochschinken, Rote Paprika, Burger Knäckebrot Urtyp, Exquisa Creation Meerrettich, Aldi Seelachs-Filetspitzen, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. 軽食/その他: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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 コメント
2021年 05月 18日 投稿者: Gaenseliese
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Ihr habt doch beide gestern irgendwie geschummelt. 🤣👍🏻🎉
2021年 05月 18日 投稿者: Sebastian486
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Und könntest du bitte mal warten. Ich wollte dich doch einholen 😅
2021年 05月 18日 投稿者: Sebastian486
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Au Mann. Irgendwas mach ich falsch😂😂😂
2021年 05月 18日 投稿者: Jan1977!
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