2021年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.2 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
|
1159 kcal
|
脂質: 36.15g | たんぱく質: 59.39g | 炭水化物: 147.44g.
朝食: Сахар, Сливочное Масло, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. 昼食: Сормовский Хлеб Печенье Воздушное, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Ого Сушки "Кроха", 5 Морей Сайра. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|