2021年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
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692 kcal
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脂質: 14.97g | たんぱく質: 85.72g | 炭水化物: 49.58g.
朝食: Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie. 昼食: D'aucy Lentils, Tesco Turkey Burger. 夕食: Lindahls Kvarg Stracciatella, Waitrose Red Grapes. 軽食/その他: Morrisons Blueberries, Premium Body Nutrition Vegan Protein Powder. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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