2021年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
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1141 kcal
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脂質: 50.13g | たんぱく質: 78.94g | 炭水化物: 89.83g.
朝食: Творожные кексы, Жареное Яйцо без Жира, Сарафаново Молоко 2,5%. 夕食: Апельсин, Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Куриная Грудка, Delicados Тортилья с Сыром , Московский Провансаль Майонез Классический 67%. 軽食/その他: ВкусВилл Мороженное Протеиновое. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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