2021年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70.1 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
|
690 kcal
|
脂質: 39.80g | たんぱく質: 39.80g | 炭水化物: 45.79g.
朝食: Курага, Простоквашино Сметана 15%, Жареное Яйцо, Помидоры. 昼食: Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|