2021年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
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888 kcal
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脂質: 41.19g | たんぱく質: 38.30g | 炭水化物: 85.74g.
朝食: Каша Рисовая на Молоке. 昼食: Тушеные Овощи, Говядина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. 軽食/その他: Магнит Апельсин. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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