2021年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
|
1481 kcal
|
脂質: 59.77g | たんぱく質: 47.67g | 炭水化物: 185.80g.
朝食: Чудо Молочное Клубника, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: Ржаной Хлеб, Плов с Курицей. 夕食: Летний День Молоко 3,2%, Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое, Медвежонок Барни Fun Sandwich Какао, Стародворье Сосиски Баварские, Макфа Макароны Отварные. 軽食/その他: Виктория Ягода Виктория, J7 Тонус Энергия , Лиронас Рожок Вафельный, Мороженое (Мягкое), Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|