2021年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
|
1501 kcal
|
脂質: 65.16g | たんぱく質: 108.85g | 炭水化物: 128.70g.
朝食: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Сырники с Рисовой Мукой. 昼食: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Lactica Йогурт Греческий 4%, Di&Di Подушечки Амарантовые с Кокосовой Начинкой, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Борщ Холодный. 夕食: Борщ Холодный, Мясновъ Запечённая Голень Индейки по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. 軽食/その他: Зеленое Яблоко. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|