2021年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
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1342 kcal
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脂質: 39.11g | たんぱく質: 83.83g | 炭水化物: 158.94g.
朝食: Кофе с Молоком, Апельсиновый Джем, Банан, Activita Mix Of Fruits And Nuts, Простоквашино Творог 0,6%. 昼食: Yumart Гречневая Лапша, Приготовленная Морковь, Судак Отварной. 夕食: Капустный Салат. 軽食/その他: Рафаэлло Конфеты, Зеленый Чай. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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