2021年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
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1402 kcal
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脂質: 67.93g | たんぱく質: 101.62g | 炭水化物: 104.69g.
朝食: Овсяноблин, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Малина, Чай. 昼食: Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Макароны по Флотски, Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . 夕食: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Груша, Кунгурский Ряженка с Грушей и Карамелью. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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