2021年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
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689 kcal
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脂質: 26.82g | たんぱく質: 28.17g | 炭水化物: 86.58g.
朝食: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Банан. 軽食/その他: Drive Cafe Сэндвич с Ветчиной и Сыром. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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