2021年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
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1863 kcal
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脂質: 57.49g | たんぱく質: 94.81g | 炭水化物: 261.47g.
朝食: Cherry Tomatoes, Whole Wheat Bread, Butter. 昼食: Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Rice, Stir fry 17.5.21. 夕食: Yellow Sweet Corn , Thomy Mayonnaise Light, Activia Bifidus, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Green String Beans, Rio Mare Tuna in Olive Oil, Drained. 軽食/その他: McDonald's Donut Chocolat, Cantaloupe (Muskmelon), Maltesers Maltesers , Dried Mango. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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