2021年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
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1910 kcal
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脂質: 86.11g | たんぱく質: 54.93g | 炭水化物: 184.41g.
朝食: Bjorg Pain Complet de Seigle, Monoprix Beurre Doux, Thé sans Sucre. 昼食: Sauce Béchamel, Pâtes (Cuites), Purée de Tomate , Chipolatas, Croissant, Auchan Emmental Râpé, Salade Verte, Vinaigrette, Andros Gourmand et Végétal Brassé Fraise, Auchan Bio Chocolat Noir 70%. 夕食: Vin de Table Rouge, Vin Rosé, Pommes de Terre Frites (Salées), Sauce Béchamel, Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Langue de Bœuf, Chou-Fleur. 軽食/その他: Miel, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Bjorg Lait d'épeautre sans Sucres Ajoutés, Café, Gerblé Choco Noisette, Thé Vert. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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