2021年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
|
1629 kcal
|
脂質: 61.64g | たんぱく質: 87.86g | 炭水化物: 182.30g.
朝食: Волков Хрящики Куриные, Карат Плавленый Сыр Дружба, Matti Каша 5 Злаков, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Беларусь Сыр Российский, Магнит Яблоко, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд. 昼食: Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Борщ 0521, Олейна Подсолнечное Масло, Скоровар Блины с Творогом, Пятерочка Груша Сезонная . 夕食: Яйцо, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Карат Плавленый Сыр Дружба, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Олейна Подсолнечное Масло , Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рагу 0521. もっと...
|
週に2.2 kg減量中
|