2021年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.0 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
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1197 kcal
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脂質: 49.58g | たんぱく質: 37.10g | 炭水化物: 161.26g.
朝食: Nescafe Caramel Latte. 昼食: Sushi Shop California Classic Maki Roll . 夕食: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Fresh Gourmet Crispy Onions, Kraft Creamy Caesar (15ml), Culinary Treasures Avocado Goddess, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . 軽食/その他: Mangos , Strawberries , Blueberries , Cocon Lychee Pudding with Nata De Coco. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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