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Eu já esperava até pq a carne que meu esposo faz é muito calórica , mas o foco continua novo dia tudo no controle contagem novamente e força , muita fé que tudo vai dá certo.
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79.7 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 29.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
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226 kcal
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脂質: 4.77g | たんぱく質: 11.07g | 炭水化物: 34.47g.
朝食: Batata Doce, Biomassa de Banana Verde. 昼食: Bife de Carne de Vaca, Batata Doce. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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