2021年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
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1624 kcal
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脂質: 70.32g | たんぱく質: 62.84g | 炭水化物: 181.02g.
朝食: Alparo Сыр Колбасный Копченый, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Белый Хлеб, Пятерочка Сахар. 昼食: Олейна Подсолнечное Масло, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Яйцо Куриное, Каждый День Курага . 夕食: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Nesquik Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%. 軽食/その他: Ehrmann Пудинг Шоколадный, Милка Вафли с Начинкой с Какао, Покрытые Молочным Шоколадом . もっと...
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週に1.3 kg減量中
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