2021年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
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1548 kcal
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脂質: 71.71g | たんぱく質: 95.24g | 炭水化物: 127.88g.
朝食: С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. 昼食: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Вареное Яйцо. 夕食: Astoria Бургер Соус, Вареное Яйцо, Свинина Запеченая, Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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