2021年 05月 17日 投稿者: zehranur76kayatekin
|
Bende kendime dur dedim 2 gün önce çünkü yemek yada abur cubur yiyorum ve sonra pişman oluyorum o yüzden pişman olmayacağım şeyler yemeye çalışıyorum
2021年 05月 17日 投稿者: zehranur76kayatekin
|
2021年 05月 17日 投稿者: zehranur76kayatekin
|
listeni nasıl yapabiliyorsun
2021年 05月 17日 投稿者: EBRU KAZNA
|
Bende öyleyim,yiyorum sonra pişman oluyorum.Isterseniz beraber ilerleyelim,tek başina zor oluyor gerçekten
2021年 05月 17日 投稿者: Aysha Shaxmanova
|
EBRU KAZNA,3 gün için kabak detoksu yaptim,sonra 1 gün boyunca sadece salatalik yiyib detoks yapacağim,sonraki 4 gün ise,sabah karbonidrat akşam protein ve tersi şeklinde yapmak istiyorum
2021年 05月 17日 投稿者: Aysha Shaxmanova
|
Benim öyle kan şekerim düşer ya nasıl yapıcaksın
2021年 05月 17日 投稿者: alynasahn
|
2021年 05月 17日 投稿者: alynasahn
|
Ben de bugün başladım dusuk kalorili diyet yapiyoruz bir arkadasla 1000 kalori yaklaşık
2021年 05月 17日 投稿者: medibear
|
Teşekkur ederim🌹Bugün çok şukur iyi geçti☺️
2021年 05月 17日 投稿者: Aysha Shaxmanova
|
medibear, Inşallah başarirsiniz👍
2021年 05月 17日 投稿者: Aysha Shaxmanova
|