2021年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
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2245 kcal
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脂質: 92.04g | たんぱく質: 77.03g | 炭水化物: 268.67g.
朝食: Hacendado Jamón Cocido Extra, Plátano, Queso Fresco, Albo Atún Claro En Aceite De Oliva Virgen Extra , Hacendado Tortitas de Maíz, Café. 昼食: Tirma Chocolate con Leche Pasas y Almendras, Galleta. 夕食: Pechuga de Pollo, Hacendado Menestra de Verduras, Hacendado Garbanzos Cocidos, Kalise Arroz con Leche. 軽食/その他: Limonada con Miel. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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