2021年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
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1310 kcal
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脂質: 51.44g | たんぱく質: 30.69g | 炭水化物: 187.01g.
朝食: Coco Seco, Manteiga (com Sal), Yoki Cuscuz, Suco Detox, Ovo Frito, Café (Infusão). 昼食: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. 夕食: Tapioca de Frango, Bolo Pega marido. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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