2021年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
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2032 kcal
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脂質: 42.27g | たんぱく質: 212.30g | 炭水化物: 207.24g.
朝食: Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Овесени Ядки, Изолят, Тыквенный Тахан, Пшенични Триции, Клубника, Яичный Белок, Яблоко. 昼食: Дорадо, Черен Хляб, Огурец, Помидоры, Яичный Белок, Мисота Боб Красный, Сыр Бри. 夕食: Eskimo Ice Cream No Added Sugar, Клубника, On Изолят, Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Supermarket Brands Извара 280G., Pilos Извара Обезмаслена Лидл. 軽食/その他: Кауланд Отозовутся Сък Кол. もっと...
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体重に変化ありません
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