2021年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 40.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
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1141 kcal
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脂質: 39.55g | たんぱく質: 41.14g | 炭水化物: 152.42g.
朝食: Лента Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью, Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Рис Отварной. 夕食: Рис Отварной, Томатный Соус, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Dr. Korner Хлебцы Бородинские. 軽食/その他: Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Эко Шрот Амаранта. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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