2021年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
|
1273 kcal
|
脂質: 86.06g | たんぱく質: 74.79g | 炭水化物: 41.65g.
朝食: Nespresso Café Capsulas, Milbona Leche Desnatada. 昼食: Huevo, Chorizo Oreado Garriga, Aceite de Oliva, Findus Menestra de la Huerta. 夕食: Activia Avena y Nueces, Alvalle Gazpacho Original, Butifarra. 軽食/その他: Hacendado Cortezas de Cerdo. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|