2021年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.7 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
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593 kcal
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脂質: 17.91g | たんぱく質: 41.94g | 炭水化物: 63.66g.
朝食: Молоко (Цельное Молоко), Магнит Банан, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Магнит Банан, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. 昼食: Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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