2021年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
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1246 kcal
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脂質: 36.83g | たんぱく質: 35.77g | 炭水化物: 193.46g.
朝食: Пицца Домашняя, АТБ Банан, Сладкий Красный Перец. 昼食: Пирожок с Картошкой, Сок Мультифрукт, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). 夕食: АТБ Банан, Помидоры, Красный Сладкий Перец, De Luxe Кукуруза Консервированная. 軽食/その他: Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Roshen Jelly, Truff Royal Protein Bar Tiramisu. もっと...
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体重に変化ありません
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