2014年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 20日:
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1567 kcal
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脂質: 76.72g | たんぱく質: 70.88g | 炭水化物: 145.72g.
朝食: Butter, Laugenbrezeln, Milfina Milch 1,5% Fett. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Kartoffelknödel, Leonie Orange, Schweinebraten. 夕食: Spiegelei, Fleischkäse, Leonie Orange, Leonie Orange, Ofterdinger Frischer Krautsalat. 軽食/その他: Del Monte Mandarinen, Äpfel, Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Milch 1,5% Fett. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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