2021年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
|
2632 kcal
|
脂質: 65.64g | たんぱく質: 179.75g | 炭水化物: 320.94g.
朝食: Herbalife Rebuild Strength H24, Conad Savoiardi, Mulino Bianco PlumCake, Emilia Cioccolato Fondente Extra 70%, Conad Piacersi Latte Scremato. 昼食: Sale, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Mareblu Tonno al Naturale Weightwatchers, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, De Cecco Semi di Melone . 夕食: Mondella Riso Arborio, Findus Filetti di Merluzzo. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|