2021年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.8 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
|
988 kcal
|
脂質: 44.95g | たんぱく質: 69.73g | 炭水化物: 73.07g.
朝食: Арахис, Вязанка Ветчина Столичная, Кофе, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Сахар. 昼食: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Простоквашино Сметана 15%, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Fix Price Лаваш Деревенский. 夕食: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|