2021年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
|
1653 kcal
|
脂質: 81.51g | たんぱく質: 92.29g | 炭水化物: 142.56g.
朝食: Bounty Bounty, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. 昼食: Light Delights Натуральный Десерт без Сахара Манго Маракуйя, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Гречка Отварная. 夕食: Zentis Марципановая Картошка, Гречка Отварная, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|