2021年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
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1961 kcal
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脂質: 79.28g | たんぱく質: 68.02g | 炭水化物: 251.60g.
朝食: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. 昼食: Пятерочка Яблоко Красное , Шашлык из Свинины, Шампиньоны в Сметане, Магнит Перец Болгарский Гриль. 夕食: Русский бисквит Бисквитное Пирожное. 軽食/その他: Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Ржаные, Кабачковые Оладьи с Сыром, Овощи Гриль, Шашлык из Свинины. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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