2021年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
145 kg これまでの減量分: 61 kg.    残り: 55.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1677 kcal 脂質: 34.77g | たんぱく質: 158.73g | 炭水化物: 178.85g.   朝食: Gurke (mit Schale), Tuna-Dip je Brot, Aldi Dreisaatbrot. 夕食: Aldi Datteltomaten, Maggi Rahmsauce, Zwiebeln, Rosenkohl (Gefroren), Purland Schweineleber. もっと...
週に2.0 kg減量中

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Sascha.Martinの体重の記録


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