2021年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
126.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 53.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
|
2003 kcal
|
脂質: 93.22g | たんぱく質: 148.29g | 炭水化物: 146.38g.
朝食: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, President Сыр Плавленый Сливочный, Кофе с Молоком, Атяшево Колбаски Сырокопченые Кнуты с Перцем, Orion Чоко Пай с Малиной , Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. 昼食: Кофе, Банан, Яичный Желток, Mayumi Имбирь Маринованный Розовый, Помидоры, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Банан, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Жареные. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|