2021年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
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813 kcal
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脂質: 33.72g | たんぱく質: 29.85g | 炭水化物: 111.25g.
朝食: Madu, SariWangi Teh Hijau, Roti Gandum, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). 昼食: Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Asin, Tomat Ceri, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. 夕食: Bimoli Minyak Goreng, Bakwan, Brokoli, Nasi Putih, Tropicana Slim Sweetener Classic, SariWangi Teh Hijau Asli. 軽食/その他: SariWangi Teh Hijau, Tahu, Kong Kee Egg Tofu, Sayuran Rebus (tanpa Daging). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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