2021年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
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852 kcal
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脂質: 33.15g | たんぱく質: 44.85g | 炭水化物: 99.06g.
朝食: Ubi Goreng, Taro Potato Barbeque, Nescafe Classic. 昼食: Kerupuk Beras, Tempe Goreng, KFC Chicken Wing Original Recipe, Sambal tumpang, Bayam, Nasi Merah. 夕食: Oseng tongkol, Nasi Merah, Kerupuk Beras, Bayam, Sambal tumpang, KFC Chicken Wing Original Recipe. 軽食/その他: Paroti Bagelen. もっと...
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1361 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 15 分, 休憩 - 14 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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