|
Bismillah Mulai kembali dengan Aktivitas yg baru,, semoga kali ini lebih Konsisten dan semoga Allah mudahkan. luruskan Niat utk dapat tubuh yg sehat agar mudah menjalankan ibadah,, Bonusnya Langsing dan berpahala karna bs memebahagiakan suami karna sedap di pandang mata..🥰Aamiin...
|
79 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
|
415 kcal
|
脂質: 15.38g | たんぱく質: 31.08g | 炭水化物: 36.23g.
朝食: Telur Puyuh, Bubur Ayam. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|