2021年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.5 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
|
1696 kcal
|
脂質: 68.83g | たんぱく質: 77.72g | 炭水化物: 191.45g.
朝食: Магнит Яблоко, Kovis Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка, Horeca Select Топпинг со Вкусом Карамели, Люди Любят Сырники Творожные. 昼食: Бабкины Семечки Семечки, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Макфа Макароны Отварные. 夕食: Шоколад, Магнит Морковь Свежая, Клубника, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Жареное Яйцо, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Макароны Отварные. 軽食/その他: Миндаль Миндаль, Курага. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|