2021年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.7 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 16日:
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2377 kcal
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脂質: 94.23g | たんぱく質: 81.80g | 炭水化物: 300.34g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Batatas Fritas, Frango Assado, Feijão Tropeiro. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Feijão Tropeiro. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola, Piraquê Biscoito Recheado Chocolate, Café com Açúcar. もっと...
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週に16.1 kg減量中
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