2021年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.4 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 16日:
|
890 kcal
|
脂質: 44.08g | たんぱく質: 57.13g | 炭水化物: 63.57g.
朝食: Tree Ripe Orange Juice, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Eggland's Best Large Grade A Eggs. 昼食: Fit Kitchen Meat Lovers Cauliflower Pizza Bowl. 夕食: Glory Foods Seasoned Southern Style Collard Greens, Skinless Chicken Breast. 軽食/その他: Mott's Cinnamon Applesauce (Container). もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|