2021年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 16日:
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2101 kcal
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脂質: 91.74g | たんぱく質: 83.10g | 炭水化物: 244.06g.
朝食: Cary's Sugar Free Syrup, Butter, Scrambled Egg, Whole Milk, Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. 夕食: Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Tyson Foods Honey BBQ Flavored Chicken Strips. 軽食/その他: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios (Package), P3 Portable Protein Pack, Fudgesicle Triple Chocolate. もっと...
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体重に変化ありません
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