2021年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 16日:
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1305 kcal
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脂質: 64.17g | たんぱく質: 78.99g | 炭水化物: 87.36g.
朝食: Bombbar Каша Малина. 昼食: Бомбар Панкейк Шоколадный Крем, Ветчина, Сарделька. 夕食: Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. 軽食/その他: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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