2021年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.2 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 16日:
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364 kcal
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脂質: 9.82g | たんぱく質: 10.50g | 炭水化物: 58.76g.
朝食: Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. 軽食/その他: Первым Делом Мороженое Молочное. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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