2021年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 48.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 16日:
|
1354 kcal
|
脂質: 39.27g | たんぱく質: 67.06g | 炭水化物: 186.87g.
朝食: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Erdbeeren, miree Französische Kräuter, Zimbo Mett, Kaufland Vital und Fit Brötchen . 昼食: Gemüseeintopf. 夕食: Banane, Trauben, K-Bio Agavendicksaft, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Arla Skyr Natur. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|