2021年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.7 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 16日:
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1184 kcal
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脂質: 78.38g | たんぱく質: 43.54g | 炭水化物: 75.31g.
昼食: ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Черникой, Bite Гранола Шоколад-Фундук Воздушный Рис, Азбука Вкуса Ролл с Говядиной и Острым Соусом. 夕食: Азбука Вкуса Салат Цезарь Классический. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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