2021年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114 kg
これまでの減量分: 22.4 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 16日:
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1096 kcal
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脂質: 71.26g | たんぱく質: 82.57g | 炭水化物: 29.34g.
朝食: Olives, Baby Spinach, Hellmann's Original Mayonnaise, Eskort Shoulder Bacon, Fried Egg with Fat. 夕食: Nature's Choice Psyllium Husk Powder, Health Connection Wholefoods Nutritional Yeast Flakes. 軽食/その他: Hellmann's Original Mayonnaise, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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