2021年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.4 kg
これまでの減量分: 29.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 16日:
|
1527 kcal
|
脂質: 68.97g | たんぱく質: 59.46g | 炭水化物: 169.30g.
朝食: Яйцо, Сахар. 昼食: Сдобри Майонез Провансаль, Дэмка Пельмени Дзержинские. 軽食/その他: Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Фруктовое Облако Желе Ароматизированное "Микс", Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Обычные Блины, Пятерочка Сахар, Городец Простокваша, Лента Финики Целые с Косточкой. もっと...
|
週に10.5 kg減量中
|