2021年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 16日:
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731 kcal
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脂質: 23.53g | たんぱく質: 68.74g | 炭水化物: 65.50g.
朝食: Кофе, Вареное Яйцо, Груша. 昼食: Соевый Соус, Помидор Запеченный, Лук, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачок Гриль. 夕食: Свекла Вареная. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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